В г. Таганроге, так же как и на территории Ростовской области, со второй недели января 2019 года осложнилась эпидемическая ситуация по острым респираторно-вирусным инфекциям и с третьей недели – по внебольничным пневмониям и гриппу
Грипп - это высоко контагиозная вирусная инфекция, распространенная повсеместно. Характерные клинические проявления гриппа: внезапное острое начало заболевания, сопровождающееся резким повышением температуры тела (выше 38?С), ознобом, головной болью, болью в мышцах, общей слабостью, кашлем. Болезнь может протекать легко, однако могут наблюдаться тяжелые формы течения вплоть до смертельных исходов.
Возбудители гриппа- вирусы типов А и В, которые отличаются агрессивностью, исключительно высокой скоростью размножения. За считанные часы после заражения вирус гриппа приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в нее бактерий. Это объясняет большее число бактериальных осложнений, возникающих при гриппе. Также важной особенностью вирусов гриппа является их способность видоизменяться: практически ежегодно появляются все новые варианты вирусов.
Также отмечается высокий удельный вес пациентов, поздно обратившихся за медицинской помощью и самостоятельно лечившихся дома.
Что нужно делать с целью профилактики заболевания?
Самым эффективным средством профилактики гриппа является специфическая профилактика гриппа, т.е. вакцинация, тем более, что в состав вакцины был включен пандемический вирус и у привитых против гриппа высокий шанс не заболеть или избежать осложнений от заболевания.
Однако, в период массового распространения заболеваний, вакцинация от гриппа не показана (нет времени для формирования эффективного иммунного ответа).
Актуальными в этот период становятся меры неспецифической профилактики гриппа.
Что нужно предпринять, чтобы не заболеть самому и не заразить окружающих:
- избегать контакта с больными людьми, либо при контакте надевать медицинскую маску;
Клинические исследования по изучению эффективности масок в предотвращении передачи респираторных вирусов от человека к человеку показали, что правильное использование масок во время эпидемий снижает риск заражения вирусными инфекциями на 60–80%. Так, при использовании одноразовых масок необходимо: влажную или отсыревшую маску сменить на новую, сухую; закончив уход за больным, маску снять, выбросить и вымыть руки; избегать повторного использования масок, так как они могут стать источником инфицирования.
- регулярно проветривать помещение ;
Простейшим способом снизить концентрацию инфекционного аэрозоля (мелкодисперсной, пылевой фазы) в воздухе является регулярное проветривание помещения. В холодное время года рекомендуется проветривать 3–4 раза в день по 15–20 мин. При этом температура воздуха в помещении, где находится больной, не должна опускаться ниже 20°С.
- соблюдать «Респираторный этикет» ;
Это свод простых правил поведения в общественных местах, направленных на ограничение распространения респираторных заболеваний:
- при кашле и чихании необходимо использовать носовой платок, предпочтительнее применять одноразовые бумажные платки, которые выбрасывают сразу после использования;
- при отсутствии носового платка, чихать и кашлять не в ладони (а в сгиб локтя, например), т.к. традиционное прикрывание рта ладонью приводит к распространению инфекции через руки и предметы обихода;
- важно часто и тщательно мыть руки с мылом или антибактериальными средствами (антисептиками) и стараться не прикасаться руками к губам, носу и глазам.
вести здоровый образ жизни (полноценный сон, свежий воздух, активный отдых, сбалансированная пища, богатая витаминами), что поможет организму бороться с любыми инфекциями.
Чтобы избежать распространения гриппа, необходимо выполнять профилактические мероприятия и помнить, что каждый из нас в силах снизить риск заболевания и распространения гриппа.
А при первых признаках заболевания необходимо обратиться к врачу и не заниматься самолечением.
Самостоятельно применять любые противовирусные препараты для профилактики гриппа и ОРВИ не стоит — в этом случае вирус гриппа приобретает устойчивость к лекарствам, мутирует, и препараты теряют прежнюю эффективность. Так, например, один из самых популярных у россиян лекарств - «Ремантадин» уже не эффективен для борьбы с вирусами гриппа.
К тому же «Ремантадин» вообще не действует на штаммы так называемого «свиного» гриппа и гриппа В, а значит, бесполезен для борьбы с ними.
Для профилактики заболевания врачи рекомендуют делать прививки, а назначение лекарств лучше оставить врачам.