Интернет – губитель или помощник?

Может, не каждый знает, но 7 апреля российский Интернет отмечает свой день рождения.

Зато в повседневной жизни мы его используем довольно часто, даже чересчур.

Посещаемость библиотек снизилась, а все почему? Интересующую информацию легко можно найти во Всемирной паутине. Далеко за примером ходить не надо – мою сестру-четвероклассницу палкой не выгонишь искать ответы на домашние задания в храм книг, лучше дай в Интернете найти. Такая ситуация касается и жизни в общем. Свое окружение, работу, магазины, музеи, кино, игры и многое другое мы уже практически полностью переместили во Всемирную паутину. С одной стороны, удобно, не надо никуда ходить, но вместе с тем мы ограничиваем себя и дальше экрана ничего не видим. Это сравни самоуничтожению.

– В 25% случаев интернет-зависимость развивается в течение полугода, в 58% – в течение года с момента начала пользования сетью. А возникает она по нескольким причинам. Во-первых, она полностью воссоздает иллюзию общения, но при этом не нужно никуда ходить, в любой момент можно отключиться и не нести ответственности за написанные слова. Более того, человек начинает испытывать те же чувства, что и при интересном общении с реальными людьми: сосредоточенность, решительность, любопытство, удовольствие, радость, беспокойство, неуверенность, разочарование, огорчение, недовольство и многие другие, – рассказывает нам кандидат психологических наук Татьяна Бюндюгова. – То есть весь спектр эмоций. При этом не важно, как ты выглядишь и что делаешь. Во-вторых, возникает феномен «воображаемого друга», люди оживляются лишь при разговоре о компьютере. В-третьих, в Интернете ты можешь выполнять любую придуманную роль: тебя никто не видит, не оценит, не осудит. Выбирай удобную «личину», и – вперед! Важную роль играет виртуальная реальность, обеспечивающая тотальное насыщение зрительного, слухового и кинестетического анализаторов и таким образом составляющая мощную конкуренцию истинной реальности. Причем граница между этими реальностями размывается благодаря действиям, направленным на сам компьютер и окружающие объекты.

По данным опроса американских адвокатов, за последние 30 лет компьютер стал самой большой угрозой брачным узам. В 68% случаев разводов из-за компьютера неверные супруги нашли любовника благодаря Интернету.

Есть и еще одна беда – онлайн-игры. Причем ими болеют не только взрослые, но и дети. Будь то гонки или стрелялки, если человек проводит за игрой все время – это плохо сказывается на его психическом здоровье. Он буквально перемещается сначала в игру, а потом может и в реальной жизни начать играть. Например, ездить на автомобиле, не соблюдая правил и на высокой скорости. Или же купить оружие и начать грабить, убивать.

– В последнее время я наблюдаю тенденцию: даже в кафе и ресторанах стали появляться столики «на одного», где сидит человек и сосредоточенно копается в своем ноутбуке или планшетном компьютере, – продолжает Татьяна. – Зачем окружающий мир, где нужно постоянно что-то делать, пытаться понять других?.. Интернет дает полную иллюзию контроля, ощущение власти над своим собственным миром и пространством, вне зависимости от окружения. И скоро мы уже не будем помнить реальные запахи и вкусы окружающего мира, ощущать тепло руки другого человека в своей. Не позволяйте иллюзиям заполнить вашу реальность. Ловите моменты жизни, дышите реальностью!

 

К данным размышлениям мы провели свой опрос среди жителей Таганрога.

 

Вот какие ответы мы получили на вопрос: «Как часто вы пользуетесь Интернетом и для каких целей его используете?»

 

Александр, менеджер:

За последние годы Интернет стал для меня неотъемлемой частью жизни. Пользуюсь им ежедневно, ведь это как лучший друг, домашняя библиотека и медиотека, форум для общения и работы. Но без него все же лучше, так как отнимает много времени.

 

Сергей, 24 года:

Я пользуюсь Интернетом почти каждый день. Но по большей части в целях саморазвития, посещаю военно-исторические форумы и сайты. Однако при этом не забываю почитывать книги, потому что все-таки никакой интернет-ресурс не заменит первоисточник. Еще заглядываю в социальные сети, дабы пообщаться с друзьями, которые далеко от меня.

 

Анастасия, студентка:

Интернетом пользуюсь довольно часто, как только есть свободное время. В основном сижу в различных социальных сетях, общаюсь с народом, не выходя из дома. Знаете, затягивает не по-детски. Слушаю музыку, смотрю фотографии и фильмы. Особенно удобна Всемирная паутина тем, что если пропустил любимый сериал или кинофильм, его можно с легкостью найти в Интернете в любое время, посмотреть в онлайн-режиме или скачать на компьютер. Также иногда заказываю одежду через Интернет – это очень удобно. А по учебе информацию ищу только когда сессия надвигается.

 

Валентин, студент:

Интернет для меня не представляет никакого интереса. Хоть я и зарегистрирован в социальных сетях, появляюсь там «раз в сто лет». Интереснее встретиться с друзьями в реальности, сходить в кино или просто погулять. Я за живое общение. Тем более у меня есть личный автомобиль и лучше потратить свободное время на него, чем на просиживание штанов у компьютера. А всю необходимую информацию для учебы могу найти и в книгах.

 

И в завершение мы предлагаем вам своего рода тест-опросник от психолога, который поможет диагностировать, насколько вы интернет-зависимы.

 

1. Вы используете Интернет, чтобы уйти от проблем или избавиться от плохого настроения.

2. Вы не можете контролировать использование Интернета.

3. Вы чувствуете необходимость находиться в Интернете все дольше и дольше, для того чтобы достичь удовлетворения.

4. Каждый раз вы проводите в Интернете больше времени, чем планировали.

5. После излишней траты денег на оплату соединения вы на следующий день начинаете все сначала.

6. Вы обманываете членов семьи и друзей, скрывая, сколько времени вы проводите в Интернете и степень вашей увлеченности им.

7. Вы чувствуете беспокойство или раздражение, когда вас отрывают от Интернета.

8. Вы думаете об Интернете, когда находитесь вне сети.

9. Находясь вне сети, вы испытываете подавленность или беспокойство.

10. Вы рискуете лишиться важных взаимоотношений, потерять место работы или учебы из‑за Интернета.

Если вы честно ответили «да» более чем на 4 вопроса и ваше увлечение длится более года, вам необходима психологическая помощь.

(Некоторые данные – из книги «Аддиктология психология и психотерапия зависимостей» Г.В. Старшенбаума).

 

Подготовила Елизавета Баженова

 
По теме
В Ростове-на-Дону сгорела квартира. Пожар случился 29 марта на бульваре Измайловском, 1. По предварительным данным, около 04:30 в многоэтажке на втором этаже вспыхнул огонь.
Хирург из Ростовской области в командировке в Херсонскую области в ходе экстренной операции спасла человека - Газета Родионово-Несветайский вестник Во время командировки в Херсонскую область хирург РостГМУ в составе бригады «Профилактического патруля» выполнила экстренную операцию в поселке Ивановка и спасла человека .
Газета Родионово-Несветайский вестник
Василий Голубев: «Детский областной хирургический центр должен начать работу 1 июня» - Газета Родионово-Несветайский вестник Уникальное оборудование, в том числе крупногабаритное, смонтировано, комплекс оснащается необходимой мебелью и инвентарем, начались пусконаладочные работы, чистовая уборка помещений, благоустройство территории.
Газета Родионово-Несветайский вестник
Развернуть - Ростов официальный Ему грозит до 20 лет лишения свободы Фото: пресс-служба ГУ МВД России по Ростовской области В Шахтах полицейские задержали 18-летнего местного жителя, подозреваемого в покушении на сбыт наркотиков.
Ростов официальный
Квест «По пушкинским страницам» - Детская библиотека имени В.М. Величкиной В рамках Недели детской книги сотрудники Ростовской областной детской библиотеки имени В.М.
Детская библиотека имени В.М. Величкиной